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Os 7 Erros Mais Comuns ao Tentar Emagrecer e Como Evitá-los

Às vezes, você acredita que está fazendo tudo certo, mas ainda assim não consegue chegar no peso desejado. A grande verdade é que você pode estar sabotando o seu progresso com alguns erros durante a dieta. Por isso, separamos os 7 erros mais comuns ao tentar emagrecer e dicas para evitá-los. 1. Você faz dos […]

Os Melhores Chás para Emagrecer e Perder Gordura Abdominal Rápido

Eles podem ser grandes aliados na luta contra a balança, pois ajudam a acelerar o metabolismo e acabam com a retenção de líquidos. Isso mesmo, alguns chás são excelentes para ajudar no emagrecimento. Alguns chás contam com propriedades que aceleram o metabolismo, ajudando o organismo na hora de queimar os estoques de gorduras. Então escolher […]